心とカラダ、繋いで整える場所
心が軽くなると、体も動き出す。
体がほぐれると、心もやさしく緩む。
「心カラダ繋がる HEALTHY LIFE KAKKA」は
心と体の両面から、あなた本来の元気を育てる温かなサロンです。
トレーニングやストレッチ、ハンドセラピーで“動ける体”を取り戻し
美温活リンパストレッチや講座で“内側から整う温もり”をお届けします。
冷えや痛み、なんとなくの不調も
無理せず、ゆっくり、心地よく。
自分をいたわりながら整える時間を、ここから一緒に育てていきましょう。
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心とカラダ、どちらも整える場所
冷え・痛み・不調をやさしく整えて、笑顔の毎日へ ミドル・シニア女性のための 温活＆ボディケアサロン
- 健康運動指導士
- 高光香織
- 美温活リンパストレッチ協会マスター講師
- 美温活リンパストレッチ協会高齢者指導
- 美温活リンパストレッチ協会ハンドセラピスト
- 日本フィットネス協会GFIエグザミナー
- 各種グループエクササイズインストラクター
出張でのグループレッスンや健康イベントなども行い
“心と体、どちらも整う健康”を幅広くお届けしています。
心とカラダの調和をととのえて
「これでいいんだ」と思える、やさしい毎日を。
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心カラダ繋がる HEALTHY LIFE KAKKA
