2026/02/20

『良かったことシェア』は幸せ運ぶエッセンス♡北野白梅町/温活講師・健康運動指導士・高光香織

美温活リンパストレッチ/マスター認定講師・高光香織です♪

 

マスター認定までの学びや、チームとの絆、そして毎回の“良かったことシェア”が運んでくれた心の変化を綴っています✨

 

 

 

こんばんは〜

 

昨晩は、6月に開催されるフェスタに向けた勉強会でした〜✨✨

 

この勉強会、毎回スタートはおなじみの…「良かったことシェア」タイムから始まりますウインク

 

私はこんな風にシェアしました♪

 

「本日、美温活リンパストレッチ協会からマスター認定講師の証明書が届きました〜!!だからこそ、この勉強会にも参加できてるので、めちゃくちゃ嬉しいで〜す♪」

 

 

 

すると…

みなさんが拍手で祝福してくれて〜〜〜

もう、感動のあたたかさに包まれました

証明書を手にした瞬間…ジワ〜っと思い出が蘇ってきたんです。。

 

 

昨年5月、ベーシック講座から始まり…

 

 

▶️指導者養成

▶ 高齢者指導者養成

▶ マスター認定養成まで!

約10ヶ月かけて取得したライセンス✨

最終日はプレゼンびっくり

修了後は、チームみんなで記念ショット📸

 

右上が協会代表理事・栄紀先生✨

左下でめっちゃ笑顔なのが、わたしです〜笑

思い返すと、本当に長いようであっという間の時間でした。

年齢も仕事も環境も違う仲間たちが

チームとしてつながり、動いた10ヶ月✨

分かち合い

助けあい

支えあい

励ましあい

喜びあい…

気づけば、仲間は

これからの人生にとってなくてはならない存在に…ニコニコ飛び出すハート

正直なところ…

私ひとりでは、きっと続けられなかったと思います。。

一緒に挑戦した2人の仲間がいたから、

最後までがんばれたんです✨

そしてもう一つ、心に残ったこと。

それが、毎回先生が大切にしていた

「良かったことシェア」の時間✨

私たちも「幸せシェア」と名付けて

担当を決めてPOPを作り、シェアし続けてきました♪

※POP作成も先輩方のサポートがあり、安心でしたにっこり

続けていくうちに…

それが “あたりまえの習慣” に!

そして、毎日の小さな幸せを見つけるのが上手になっていたんです♪

ポジティブ脳になって…

心が穏やかに、安定して

人にやさしくできたり、

ふんわり幸せ気分になれたり…✨

まさにいいことづくめ〜音譜

まずは、「1日1幸せ」から始めてみませんか?

とってもオススメです〜おねがい

読んでくださって、ありがとうございました♪

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